时光流转，夏去秋来。不知不觉各位同学们已经开学一个月了。盼望着，盼望着，终于迎来了开学以来的第一个长假。国庆、中秋的脚步已经悄悄地向我们走近，相信同学们已经按耐不住激动的心情了。但是大家还是要注意假期安全，做好自我保护，借此作几条提醒：
一、 预防溺水
溺水是造成青少年意外死亡的“第一杀手”，时下虽已是秋天，但溺水事件仍处于多发期，家长和孩子都务必要提高警惕！
请孩子们一定做到：
1.外出要告诉家长“去哪里，干什么，和谁去，何时回”；
2.不在江河湖塘等水边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍、嬉闹。不捡拾掉入河道等水域的物品，不在江河湖塘边洗手、洗东西、抓鱼虾、抓青蛙等；
3.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳；
4.发现同伴溺水，立即寻求大人帮助，不盲目下水或手拉手施救。
请家长一定做到：
1.对孩子进行防溺水和其他安全事项的教育警示；
2.告诫孩子，外出要告诉家长，家长做到“四知道”；
3.查看家中是否有积水、蓄水情况，防止幼儿在家中蓄水容器（水缸、桶、浴缸、盆）溺水。
二、交通安全
时值假期出行，车流人流汇聚，交通安全风险增大，家长要时刻牢记交通安全，请做到：
1.出行前应提前了解天气信息，留意交通广播、道路电子显示屏的提示信息，根据天气情况合理安排出行；
2.教育孩子外出时，要遵守交通法规，不翻越隔离栏；要根据红绿灯的指示走斑马线、过街天桥或地下通道；路上行走，要注意来往车辆，不低头看手机或听音乐；
3.教育孩子不在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具；未满12周岁的孩子不能骑自行车上路，未满16周岁的孩子不能骑电动自行车上路；
4.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车；上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；不乘坐无牌无照的车船，不乘坐超员超载车辆；
5.警惕汽车盲区，告诫孩子停着的汽车也危险，“三不”要牢记：不在车前跑，不在车后留，不在车边站。在家门口、小区内也不能放松警惕；
6.开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好；不要让孩子坐副驾驶位，4岁以下儿童须坐儿童安全座椅；家长也要做到开车时系好安全带、不看手机、不酒驾、不疲劳驾驶，安全出行。
三、出游安全
1.外出旅游时，请关闭家中电源总闸、煤气阀和天燃气阀，及时清理阳台楼道杂物，做好家庭防火安全工作；
2.家长带孩子出门时，一定不能让孩子离开自己的视线，在人员密集场所更要防止孩子被人流冲散。务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等；
3.家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备；
4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长一定不能缺席。除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意时刻看好孩子，以防发生突发事故；
5.遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾；
6.选择正规景区，让孩子在安全区域内游玩，避免进入未开发的区域。
四、疾病预防和饮食安全
1.秋季是传染病高发季节，如流行性感冒、手足口病、水痘、轮状病毒引起的秋季腹泻等，假期当中家长要教育孩子勤洗手，多喝开水，加强锻炼身体，少到人口密集的地方玩耍，有效预防秋季常见传染病；
2.带孩子提前接种疫苗可有效预防流感等病毒；
3.假期中家长还要注意孩子的饮食健康，监督孩子不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品；
4.在外游玩时不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐；不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；
5.养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。
五、居家安全
假期孩子居家时间较多，请家长做到：
1.勿留孩子独自在家，并教育孩子不要给陌生人开门；
2.做好家庭阳台、平台等区域的安全防护。教育孩子不向楼下抛东西，不攀爬阳台、门窗或其他高处，谨防摔伤、坠落；
3.向孩子讲明火灾隐患，教育孩子不玩火，不在家中让孩子单独接触火柴、打火机等物品。帮助孩子了解必要的消防安全知识，并告诫孩子发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或直接报警；
4.教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用的家用电器不要擅自使用，会使用的也要严格按照使用说明，小心使用；
5.及时排查家中电线、燃气管道、电器、刀具及其他器械安全，防止触电、煤气中毒、器械伤害等事故；
6.对于药品、消毒剂、农药等危险品，要对孩子进行安全教育并安全保管，防止孩子误用、误食。
六、网络安全
1.为预防孩子沉迷网络，请家长与孩子约定好每天的上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品使用时间，并做好表率，自己不沉迷于手机、电脑等电子产品；
2.假期里，多陪伴孩子阅读课外读物、玩趣味智力游戏或参加户外活动等，转移孩子的注意力，不要让孩子一直沉溺在网络世界里；
3.帮助孩子树立正确的消费观念和行为习惯，及时掌握孩子注册游戏账号充值缴费等信息，防范孩子打赏主播、游戏充值等行为；
4.教育孩子正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息。教育孩子不浏览不健康网页，不要随意注册不熟悉的网站账号，不痴迷游戏，文明上网、绿色上网；
5.当前网络诈骗频发，家长要密切关注孩子的上网过程，教给孩子必要的网络安全知识，让孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实；
6.警惕网络交友，教育孩子不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
七、心理安全
1.感到烦恼时，可通过运动、沟通、倾诉等予以排解。
3.情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师帮助。
4.遇到挫折，可用积极的心理暗示，激发自己的信心。
5.认可自己的努力，正确看待考试结果。
6.学会情绪管理，开心过好每一天。
我校心理教师咨询电话：赵老师 15251933602
八、其它安全
1.家长在与孩子共度愉快假期的同时，要提醒孩子合理安排好作息时间，每天有计划地完成假期学习任务，不突击、不拖拉；
2.教育孩子不到施工工地等危险地带、交通干道、废弃建筑物等区域玩耍，尤其是降雨时不到这些区域；
3.告诫孩子不去网吧、酒吧、电子游艺厅等未成年人不宜进入的场所玩耍。不与行为不良人交往，更不能吸烟、喝酒和参与打架或欺凌事件；
4.外出游玩，入住宾馆、酒店时，要留意安全出口位置，熟悉逃生方向和路线，了解消防器材存放位置和使用方法。
同学们，为庆祝祖国母亲的生日，让大家读过一个充实而有意义的小长假，学校围绕“双减”，特别设计了假期德育实践活动，鼓励大家走进社会、动手实践、亲近自然、感受成长，快来挑选2-3项进行实践吧！记得把活动经验和成果发给班主任，在班级里进行分享哦！
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