正值秋冬交替时节，天气日渐寒冷，是流行性感冒、诺如病毒感染等的高发季，如何做好疾病预防，请通读以下防病提示。
一、支原体肺炎
支原体感染在今年6月至7月出现了一次小高峰，8月下降后，9月又现增加趋势。文献资料显示，我国肺炎支原体感染的流行季节北方城市主要在秋冬季，南方以夏秋季为主，我省多年监测资料显示秋季为流行高峰期。
该病由肺炎支原体感染引起，主要通过飞沫经呼吸道传播，临床症状不一，容易导致支气管炎和肺炎，严重者表现为高热、痉咳、肺炎等，预防肺炎支原体目前没有可用疫苗，主要做好呼吸道防护和手卫生以及环境通风。
1、主要症状：
肺炎支原体感染后临床可表现为从无症状到上呼吸道感染、气管支气管炎、细支气管样、肺炎等，发热高低不一，可高达39℃以上，呼吸道症状主要表现为阵发性刺激性咳嗽，咳少量黏痰，发热可持续2～3周，血常规示白细胞总数常在正常范围内，分类以中性粒细胞或嗜酸粒细胞稍增多。
2、传播途径：
肺炎支原体患者是主要传染源，主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过接触传播。各年龄人群易感，儿童是最易感人群，发病年龄高峰集中在3~15岁，以托幼和低年级儿童多见，是儿童社区获得性肺炎的常见主要病原，可引起局部流行和小规模暴发，极少数支原体肺炎重症患者可致死亡。
3、预防措施：
预防方面，尚无可用的疫苗，非特异性措施包括：1. 流行季节加强室内通风，儿童避免到人口密集，空气流通不佳的公共场所。2. 养成良好手卫生习惯，去过公共场所，回家后认真洗手、洗脸，注意手卫生，前往人员密集场所时佩戴口罩。3. 一旦有孩子患病，尽量居家休息、治疗直到症状消失。4. 儿童饮食注意营养搭配适当，增加户外活动锻炼，提高自身抵抗力。
二、流感病毒感染
1、主要症状:
流感病毒（Influenza virus）是一种引起流感的病毒。流感病毒分为甲型、乙型和丙型，其中甲型和乙型是最常见的，传播力强;感染的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流涕、肌肉疼痛、头痛、疲劳等。流感症状通常比普通感冒严重，并且可能导致严重的并发症，特别是对于年龄较小或免疫系统较弱的人群。
2、传播途径:
流感病毒主要通过飞沫传播，当感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，病毒会释放到空气中，其他人吸入病毒后就可能感染。
3、预防措施:
（1）最有效方法是接种流感疫苗。流感疫苗可以帮助预防流感病毒的感染和减轻症状的严重程度。
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。
（4）注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。
（5）注意个人卫生，要勤洗手，避免接触已感染的人群、避免触摸眼睛、鼻子和口腔等。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾轻掩口鼻，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
三、诺如病毒感染
1、主要症状:
诺如病毒（Norovirus），又称诺如病毒胃肠炎病毒，是一种常见的引起胃肠炎的病毒。多表现为腹泻、呕吐、发热、食欲减退、乏力等，症状一般会在24-48h天内逐渐好转。
2、传播途径:
诺如病毒传染性强，所有人群均易感染；(1)食用或饮用受病毒感染的食物或水；(2)接触患者的呕吐物或粪便；(3)经带病毒的呕吐喷沫传播；(4)污染的手、物体和用具。
3、预防措施:
（1）培养良好个人卫生习惯，重视饭前便后洗手等日常生活细节。
（2）防范病从口入，重视食品卫生，尽量少吃生冷食物，不吃变质食品，注意饮水卫生。
（3）出现不明原因呕吐后应及时使用含氯消毒剂对被污染环境表面和衣物等进行消毒。
（4）如出现呕吐、腹泻等疑似与进食有关胃肠症状，停止继续进食同时尽快到正规医院就诊。
（5）怀疑食品安全问题请拨打食品安全投诉举报电话12315。
